Nossas seis principais dicas para uma pele saudável

 

Manter a pele saudável não apenas abre caminho para uma aparência impecável de maquiagem, mas também mantém você (como um todo) saudável. A pele é o maior órgão humano e geralmente é a primeira linha de defesa quando se trata de proteger seu corpo. Pequenos cortes e quebras na pele podem levar à infecção viral e ao crescimento de bactérias, e, para ser franca, a pele doentia não nos faz sentir muito bem tanto física quanto mentalmente. Listar os benefícios de uma pele saudável levaria o dia todo, mas, além de manter você se sentindo bem e bonito, o melhor benefício é o da boa saúde.

 

Tenho certeza de que você conhece o básico (hidratar, não fumar, dormir o suficiente e beber muita água!), Mas aqui estão nossos favoritos experimentados e verdadeiros:

  • Lave as mãos primeiro e o rosto o segundo. Muito simples de lembrar, você realmente quer o que quer que tenha tocado em suas mãos para tocar nosso rosto?

  • Sorriso! Músculos tonificados sempre parecem melhores do que músculos flácidos (e acredite, seu rosto tem muitos músculos - 43 para ser exato)

  • Coma colorido. Alimentos coloridos (pense em pimentões, framboesas e mirtilos) contêm antioxidantes que ajudam a combater as rugas

  • Diminua a temperatura do seu chuveiro! A água quente é ótima (especialmente em dias mais frios!), Mas a exposição prolongada a temperaturas quentes pode remover a umidade da pele

  • Óleo de distância! Tente adicionar algumas gotas de azeite ao seu banho para hidratar a pele

  • Limpe os pincéis de maquiagem! Sugerimos limpar pelo menos a cada 2-4 semanas para ajudar a impedir a acumulação de bactérias e sujeira

Essa neve pode parecer bonita, mas esse tempo frio é rigoroso! Lembre-se de que proteger a pele não apenas faz você parecer bem, mas também a mantém saudável!